Индивидуальные психологические онлайн-консультации и групповой онлайн-тренинг «Эмоциональная саморегуляция» от психолога Елены Соломка

Вы можете предъявить купон в электронном или распечатанном виде.
Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.

Купон действует на следующие виды услуг:

Индивидуальные онлайн-консультации психолога:
— Скидка 70% на 1 индивидуальную онлайн-консультацию(60 минут) психолога (600 руб. вместо 2000 руб.)
— Скидка 71% на 2 индивидуальные онлайн-консультации (60 минут) психолога (1160 руб. вместо 4000 руб.)
— Скидка 72% на 3 индивидуальные онлайн-консультации (60 минут) психолога (1680 руб. вместо 6000 руб.)
— Скидка 75% на 5 индивидуальных онлайн-консультаций (60 минут) психолога (2500 руб. вместо 10 000 руб.)

Групповой онлайн-тренинг «Эмоциональная саморегуляция»:
— Скидка 50% на посещение группового онлайн-тренинга «Эмоциональная саморегуляция» (3000 руб. вместо 6000 руб.)

В результате личной консультации будет возможность:
— получить помощь в решении межличностных, семейных, производственных конфликтов;
— получить помощь в повышении уровня эмоционального интеллекта;
— получить помощь в решении проблем личной эффективности и повышения качества жизни;
— получить помощь в решении проблем одиночества;
— найти выход из тупиковой ситуации;
— справиться с депрессией;
— лучше узнать себя.

В групповой онлайн-тренинг «Эмоциональная саморегуляция» входит:
— диагностическая консультация с психологом;
— 6 групповых встреч;
— двухчасовые занятия 1 раз в неделю, продолжительность всего цикла — около полутора месяцев;
— практические упражнения и медитация для непосредственного освоения методов эмоциональной саморегуляции;
— индивидуальные домашние задания для закрепления материала и глубокой проработки личного опыта.

Тематические направления тренинга:
— изучение природы эмоций и механизмов их формирования;
— осознанность в восприятии собственных реакций и настроений;
— эффективные стратегии избавления от стресса и отрицательных переживаний;
— улучшение качества общения и решения конфликтных ситуаций;
— совершенствование способности поддерживать ресурсное состояние и предотвращать эмоциональное выгорание.
Тренинг проводится по мере набора группы.

Области специализации психолога:
— контакт с собой, самооценка, ценность, принятие себя;
— ⁠самоопределение (не могу понять чего хочу; кто я; усталость от жизни и т. д.);
— ⁠тревоги и страхи;
— ⁠психосоматика;
— социофобия и другие фобии;
— ⁠созависимые отношения;
— ⁠проявленность;
— ⁠зависимости (в том числе химическая);
— ⁠травмы;
— ⁠выстраивание личных границ.

Прочие условия:
— консультации проводит дипломированный специалист по психологии;
— консультации и тренинги проходят в онлайн-формате в WhatsApp, Google Meet;
— купон не распространяется на другие спецпредложения психолога;
— обязательна предварительная запись по телефону +7 (906) 432-65-34 (WhatsApp, Telegram);
— лицам в алкогольном или наркотическом опьянении услуги не предоставляются;
— клиенту рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов.

Предупреждаем о необходимости получения консультации у врача-специалиста по оказываемым услугам и противопоказаниям.
Услуга предоставляется только совершеннолетним лицам. Несовершеннолетним услуга предоставляется с разрешения или в присутствии родителей

Посмотреть канал в Telegram.